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Galletas de plántano y coco

  • Foto del escritor: Elena López
    Elena López
  • 29 oct 2020
  • 1 Min. de lectura

Actualizado: 26 nov 2020

Te apetece dulce y no sabes que merendar? Pues esta receta te dejará más que satisfecho.

No lleva nada de azúcares añadidos.Solo 3 ingredientes y listo.


Ingredientes:

- 1 o 2 plátanos

- coco rallado (si no lleva azúcares añadidos mejor ).

- chocolate >85%

1° Machacamos el plátano con un tenedor.

( yo puse dos plátanos y tenía un fuerte sabor. Si en tu caso no te gusta mucho el plátano, puedes añadirle 1 o también poner avena).


2° Añadir el coco rallado. No te cortes, cuanto más coco mejor, hasta que quede una pasta fácilmente moldeable.


3°Aplastar en la bandeja del horno (dejarlas muy finas, cuánto más mejor), y dar forma redonda con la cuchara. La temperatura del horno sería: 180° y durante 20 - 25 min aproximadamente.


Importante: darles la vuelta a mitad del proceso


4° Dejar enfriar las galletas, y una vez listas, fundir las onzas de chocolate en el microondas y cubrirlas.


5° Meter en el frigo para que enfríen y solidifique el chocolate: 15 - 20minutos aprox.





Recuerda eriquetarme en Instagram si las haces. #LACIENCIAENTUPLATO 👩🏽‍🔬🍪





 
 
 

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